大便次数增多，你还不留意吗？

 1、低脂、少纤维。含脂肪太多的食品，除不易消化外，其滑肠作用常会使腹泻症状加重，因此患者不应吃油炸、油煎、生冷及多纤维食品，可选择轻易消化的细挂面、烩面片、馄饨、嫩菜叶、鱼、虾、蛋及豆类制品等，以使肠道得到休息。

2、慢性肠炎患者如伴有脱水现象时，可喝些淡盐开水、菜汤、米汤、果汁、米粥等，以补充水、盐和维生素。

3、排气、肠鸣过强时，应少吃蔗糖及易产气发酵的食品，如土豆、红薯、白萝卜、南瓜、牛奶、黄豆等。

 4、慢性肠炎病人多半身体虚弱、抵抗力差，因而更应留意饮食卫生，不吃生冷、坚硬及变质食品，不饮酒，不吃辛辣刺激性强的调味品。

5、苹果含有鞣酸及果酸成分，有收敛止泻作用，慢性肠炎患者可经常食用。

大便次数过多、大便不成形检查是关键

广州东大肛肠医院的Dr.camscope电子肛肠镜采用医用视频摄像技术，医患双方在检查过程中可同时清晰地观察到放大数十倍的病灶部位，也可以对肛肠内部深层病灶部位进行图像采集，实时诊断，让医患清晰、准确、直观地了解病情，帮助患者选择治疗方案，避免因传统人为检查带来不足而造成病情延误。

患者平时生活要注意：

1、注意劳逸结合，不可太过劳累。

2、注意衣着，保持冷暖相适；适当进行体育锻炼以增强体质。

3、一般应进食柔软、易消化、富有营养和足够热量的食物。宜少量多餐，补充多种维生素。勿食生、冷、油腻及多纤维素的食物。

4、注意食品卫生，避免肠道感染诱发或加重本病。忌烟酒、辛辣食品、牛奶和乳制品。

 5、平时要保持心情舒畅，避免精神刺激，解除各种精神压力。大便次数多严重吗？

广州东大肛肠医院温馨提醒：大便次数增多，大家一定要记得及时去医院治疗，采取措施，因为会对健康影响很大。